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芭蕾城市渡假旅店 - 台中 的住房心得~hotel住宿優惠預訂



姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行

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▲ 芭蕾城市渡假旅店 - 台中 的實景照片

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芭蕾城市渡假旅店 - 台中



主要設施

  • SPA 服務
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 禮賓服務

闔家歡樂

    獨家
  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於南屯區
  • 豐樂雕塑公園 (2.4 公里)
  • 國立自然科學博物館 (4.1 公里)
  • 萬和宮 (1.3 公里)
  • Tiger City 購物中心 (2.5 公里)
  • 旅館住宿折扣碼
  • 台中大都會歌劇院 (2.7 公里)


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知名作家、兩性專家江映瑤,遭胞姊指控涉嫌將8旬老父拘禁在家中,自己兩次上門探視父親都不得其門而入,認為江映瑤涉犯妨害自由等罪,憤而提告。台北地檢署調查後,認為江映瑤聘請外勞照顧父親,且親戚前往探視皆正常,最後罪嫌不足不起訴。

江映瑤遭胞姊指控,去年7、8月間,她前往江映瑤住處欲探視8旬老父親,但外勞卻探出頭來,向她表示門上鎖無法外出,之後再度探望仍然是這樣的情況,讓她懷疑妹妹私自拘禁老父親,還不讓她探望,因此提告。

江映瑤出庭時否認拘禁父親,也曾對姊姊說歡迎來探視父親,但麻煩提前通知一聲。此外,因父親身體狀況不佳,她透過友人聘僱一名外籍勞工短期照料父親,因家裡沒人,才讓外勞與父親待在一樓工作室。

檢察官認為,若江映瑤有意拘禁父親,怎會請外勞照顧,且江映瑤照顧父親期間,也有其他親戚前往探視,因此認為江映瑤罪嫌不足,予以不起訴處分。

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春節假期返鄉或出遊,最怕遇到塞車,整整好幾個小時都被困在車內,動彈不得,國內復健科門診觀察就發現,每逢長假過後,冒出許多肌筋膜疼痛病人,清一色皆因長途搭車無法伸展惹病上身,復健科醫師就提供一套簡單5招「塞車操」,即使困在車內,也能伸展活動,避免痠痛。

肌筋膜疼痛的特點,台北市立萬芳醫院復健科醫師鄭宇軒表示,是可以摸到一個或數個特別疼痛的「激痛點」,也可摸到一塊緊繃的肌束,且只要按壓痛點,可能會造成其他處的「轉移痛」。

尤其,許多長時間坐辦公桌的上班族,因為缺乏運動,肌肉處於少活動、易僵硬的狀態,特別容易肌肉緊繃或筋膜疼痛,嚴重者可能會痛到影響日常生活。

鄭宇軒提醒,坐車的時候應盡量維持正坐、並坐好坐滿,椅背微後傾,背部貼緊椅背,讓臀部、背部都有支撐,減低肌肉負擔;如果狀況允許,最好每1個小時下車散步活動10分鐘,才能避免痠痛上身。

不想塞車造成筋膜疼痛,鄭宇軒特別設計5招「塞車操」,針對常見的後頸、肩膀、上下背部及臀部的痛點下手。

第一招「動動頭頸」:上半身維持不動,頭部側傾,往左右自然垂下;角度往前延伸,可伸展後肩頸肌群,每個動作維持15至hotel優惠碼30秒。嚴重頸部骨刺與椎間盤突出的病人,避免此動作。

▲(圖/萬芳醫院提供)

▲(圖/萬芳醫院提供)

第二招「大象鼻子」:左手平舉往右前方伸,右手施力壓向身體,反方向再做一次。這個動作可伸展肩膀及後背肌群,維持15至30秒。

▲(圖/便宜旅館預訂萬芳醫院提供)

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